Der April war intensiv. In jeder Hinsicht.
Er hat mich wachsen lassen – und gleichzeitig ordentlich durchgerüttelt.
Ich habe gemerkt, wie sehr ich in mir verankert bin – und wie schnell ich aus dieser Verankerung auch wieder herausgeschleudert werden kann.
Denn: Ich bin Opfer von Social Engineering geworden. (Aber dadurch konnte ich einen echten und wesentlichen Triggerpunkt von mir erkennen und bisher gedachtes neu ausrichten.) Ich habe viel Geld verloren. Und mein Geschäftskonto wurde gesperrt.
Das bedeutet: Mein Audiokurs [Grounded] kann nicht wie geplant am 5. Mai starten.
Neuer Termin: 16. Mai.
Und weißt du was?
Ich war im April auch unterwegs:
Beim Fachtag für gewaltfreie Kindheit – ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt.
Ich habe viele bedeutsame Gespräche geführt.
Und eine ganz besondere Begegnung gehabt: Kati Bohnet vom Helpers Circle, bei der ich die SOS-Training-Ausbildung gemacht habe.
Sie hat mir den Weg zur traumasensiblen Nervensystemarbeit gezeigt – zu vielem, was heute mein Fundament ist.
Der Tag danach war fast noch eindrücklicher.
Denn ich konnte vergleichen. Ich war schon im Jahr davor auf dem Fachtag. Und diesmal war ich eine andere. Ich habe gespürt, wie sehr sich mein Nervensystem verändert hat.
Ich bin heute sicherer, klarer, verbundener. Ich gehe aufrechter durchs Leben.
Aber ich wäre nicht ich, wenn ich nicht auch hinschauen würde auf das, was herausfordernd war:
Ich bin müde.
Manchmal erschöpft.
Ich mache oft zu viel. Und ja – ich gehe viele Dinge noch aus einem Ort der Angst an.
Das zu erkennen ist nicht leicht. Aber ehrlich. Und wichtig.
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Auch im April: Ich habe ein neues Freebie veröffentlicht – mein Workbook zu 7 übersehenen Anzeichen für ein überlastetes Nervensystem. Du findest es hier!
Es ist ein Herzensprojekt, das im Laufe des Jahres sicher noch ausgeweitet wird. Aber heute haben es schon wirklich viele heruntergeladen und hoffentlich wichtige Impulse erhalten. Nach dem Download gibt es sogar einen kleinen Einblick in den Audiokurs [Grounded], denn ich schenke dir nicht nur das Workbook, sondern auch eine kurze Audioübung, um dich immer und überall super schnell mit dir selbst zu verbinden! Wenn du es noch nicht hast, dann hol es dir noch rasch.
Und es haben sich viele neue Menschen für meinen Newsletter angemeldet. Darüber freue ich mich wirklich riesig. Es ist echt ergreifend, dass ihr euch entscheidet, euch ein Stückweit von mir, meiner Geschichte und meinen Impulsen im Alltag begleiten zu lassen. Danke für euer Vertrauen.
Das fühlt sich an wie Rückenwind.
Was ich aus diesem Monat mitnehme:
Es ist okay, Pause zu machen.
Es ist okay, nach Hilfe zu fragen.
Und es ist möglich, durch Krisen zu wachsen.
Nicht, indem man sie schönredet. Sondern, weil man sie fühlt – und weitergeht.
Mai, ich bin bereit für dich.
Aber nur in meinem Tempo.
Jetzt kommst du!
- Wie verlief dein April? Was war neu, bereichernd, herausfordernd, anstrengend?
- Wem bist du begegnet?
- Was hast du lernen können?
- Wie nimmst du heute die Atmosphäre deines persönlichen Aprils wahr?
- Was nimmst du mit in den Mai?
-Was möchtest du im Mai erfahren?
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